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Combien de séances faut-il faire par jour ?

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Une à deux séances de manière quotidienne.

Dans les tout premiers jours, on fait une séance par jour pour s’habituer.

Ensuite, il y a une période d’utilisation intensive de quelques semaines pendant laquelle on conseille deux séances par jour.

Par après, en entretien, on poursuit avec 2 à 3 séances hebdomadaires.